Secretos para un organismo sano : superalimentos y las claves para vivir más y mejor /
Bezamat, Carolina, 1977-
Secretos para un organismo sano : superalimentos y las claves para vivir más y mejor / Carola Bezamat. - Tercera reimpresión - Santiago de Chile: Penguin Random House, 2021. - 170 páginas: ilustraciones en colores.
Incluye referencias bibliográficas.
Eres lo que comes, lo que piensas y lo que sientes. -- c. 1. Okinawa: El secreto mejor guardado de Japón. -- c. 2. Los secretos de la longevidad de Nicoya, Costa Rica. -- c.3. El disfrute que alarga la vida. -- c.4. Loma Linda, estados Unidos, el secreto de la Fe... -- c. 5. Ikaria, Grecia: Todo se aprovecha. -- c. 6. Regular los niveles de estrés. -- c.7. Recetas para todos.
9789569582974
Valor nutritivo de los alimentos.
Alimentos funcionales.
Secretos para un organismo sano : superalimentos y las claves para vivir más y mejor / Carola Bezamat. - Tercera reimpresión - Santiago de Chile: Penguin Random House, 2021. - 170 páginas: ilustraciones en colores.
Incluye referencias bibliográficas.
Eres lo que comes, lo que piensas y lo que sientes. -- c. 1. Okinawa: El secreto mejor guardado de Japón. -- c. 2. Los secretos de la longevidad de Nicoya, Costa Rica. -- c.3. El disfrute que alarga la vida. -- c.4. Loma Linda, estados Unidos, el secreto de la Fe... -- c. 5. Ikaria, Grecia: Todo se aprovecha. -- c. 6. Regular los niveles de estrés. -- c.7. Recetas para todos.
9789569582974
Valor nutritivo de los alimentos.
Alimentos funcionales.